आपके घर और हाथों को साफ तथा जर्म्स और वायरस मुक्त रखने के लिए डिस्पोजेबल डिसइन्फेक्टेंट वाइप्स का इस्तेमाल करना एक त्वरित और सुविधाजनक तरीका है। हालांकि, COVID-19 कोरोनावायरस महामारी की खबर सुर्खियों में छा गई है जिसकी वजह से इन वाइप्स की बिक्री तेजी से होने के साथ-साथ मार्केट में इनकी सप्लाई भी कम हो गई है। यदि आपको अपने स्थानीय किराने की दुकान या फार्मेसी से पता लगता है कि सभी डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स बिक गए हैं (यानि, आउट ऑफ स्टॉक हैं), तो घबराइए नहीं! आप आसानी से कुछ बुनियादी घरेलू वस्तुओं का इस्तेमाल करके अपने खुद के डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स बना सकते हैं। जबकि डॉक्टर हाथों को साबुन और पानी से धोने या अल्कोहल-आधारित जेल हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं, आप घर बैठे-बैठे डिसइन्फेक्टेंट हैंड वाइप्स आसानी से बना सकते हैं अगर आपके पास इससे बेहतर कुछ और नहीं है।
[संपादन करें]चरण
[संपादन करें]सतह साफ़ करने के लिए डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स बनाना
- बेलनाकार (cylindrical) प्लास्टिक कंटेनर के ढक्कन पर X चिन्ह बनाएं: एक ऐसा बेलनाकार (cylindrical) प्लास्टिक फूड-स्टोरेज कंटेनर चुनें जिसकी चौड़ाई पेपर रोल के एक सेक्शन रखने के लिए पर्याप्त है। बॉक्स कटर, सूक्ष्म नोक वाला चाकू या तेज ब्लेड का उपयोग करके कंटेनर के ढक्कन में एक X-आकार का छेद बनाएं। जब आप डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स बना लेंगे, तो उसे कंटेनर से खींचकर बाहर निकालने के लिए इस छेद का इस्तेमाल करेंगे।[१]
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- ढक्कन काटते समय अत्यधिक सावधानी बरतें! यदि आप ढक्कन काटने के लिए ब्लेड का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो ढक्कन को ठोस सतह, जैसे वर्कबेंच या कटिंग बोर्ड पर रखें ताकि ढक्कन को काटते समय सतह को कोई नुकसान न पहुँचे और ढक्कन को काटते समय अपनी उंगलियों को सँभालें।
- पेपर नैपकिन के रोल से एक सेक्शन काटें: पेपर नैपकिन के रोल से प्लास्टिक कंटेनर में फिक्स होने जितना एक सेक्शन काट लें। पेपर नैपकिन के एक मोटे रोल को वर्कबेंच या कटिंग बोर्ड की सतह पर हॉरिज़ॉन्टली रखें तथा एक धारदार चाकू से रोल के एक सेक्शन को चौड़ाई में काटें। सुनिश्चित करें कि कटा हुआ सेक्शन आपके कंटेनर में सीधा समा रहा है।[२]
- एक साधारण से किचन नाइफ से पेपर नैपकीन के रोल का सेक्शन काटना बहुत मुश्किल हो सकता है। यदि आपके पास बैंड सॉ (Band Saw) है, तो रोल को आसानी से, साफ़ सुधरे तरीके से काटने के लिए इसका इस्तेमाल करें।[३]
- पेपर नैपकिन के सेक्शन को प्लास्टिक कंटेनर में रखें: प्लास्टिक कंटेनर में पेपर नैपकिन के काटे हुए सेक्शन को सीधा रखें। कंटेनर के ऊपर ढक्कन लगाने की कोशिश करें ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि कटा हुआ रोल बंद कंटेनर से छोटा है।[४]
- डिसइन्फेक्टेंट सलूशन को पेपर नैपकिन में डालने के बाद वाइप्स को सूखने से बचाने के लिए कंटेनर का ढक्कन कसकर बंद करने की आवश्यकता होगी।
- EPA द्वारा स्वीकृत किया गया कीटाणुनाशक (disinfecting) सलूशन डालें: EPA (Environmental Protection Agency) द्वारा स्वीकृत किया गया कीटाणुनाशक (disinfecting) सलूशन का 1 कप (240 मिलीलीटर) पेपर नैपकिन वाले कंटेनर में डालें। आपको एक ऐसे सलूशन का इस्तेमाल करना होगा जो जर्म्स (Germs) और बैक्टीरिया (bacteria) को प्रभावी ढंग से मार सके ताकि वास्तव में आपके द्वारा बनाए वाइप्स की मदद से सतह को कीटाणुरहित किया जा सकें।[५] 60-90% सान्द्र वाले आइसोप्रोपिल अल्कोहल (isopropyl alcohol), लिसोल मल्टी-सर्फेस क्लीनर (Lysol Multi-Surface Cleaner) या क्लोरॉक्स डिसिन्फेक्टिंग बाथरूम क्लीनर (Clorox Disinfecting Bathroom Cleaner) जैसे उत्पाद का इस्तेमाल करें।[६]
- EPA ने हाल ही में घरेलू सफाई उत्पादों की एक लिस्ट जारी की है जो COVID-19 कोरोनावायरस को मार सकते हैं: जो https://www.epa.gov/sites/production/files/2020-03/documents/sars-cov-2-list_03-03-2020.pdf के द्वारा प्राप्त किया जा सकता है।
- जो भी उत्पाद आप चुनते हैं, बोतल पर दिए गए निर्देशों को ध्यान से पढ़ें ताकि आप जान सकें कि इसे सुरक्षित और प्रभावी ढंग से कैसे इस्तेमाल में लाया जा सकें। उदाहरण के लिए, आपको त्वचा की जलन को रोकने के लिए उत्पाद का उपयोग करते समय दस्ताने पहनने की आवश्यकता हो सकती है।
- पेपर नैपकीन को रात भर घोल में भीगने दें: कंटेनर को ढक्कन से ढककर एक तरफ रख दें। पेपर नैपकीन के रोल को 12 घंटे या रात भर सोखने दें, ताकि क्लीनिंग सलूशन पेपर में अच्छी तरह से सोख सकें।[७]
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- वाइप्स को अच्छे से नम करने की आवश्यकता होगी ताकि वह पूरी तरह से कीटाणुरहित हो सकें, क्योंकि सतह साफ़ करने के लिए आपको अधिक मात्रा में क्लीनिंग सलूशन का इस्तेमाल करने की आवश्यकता होगी।
- रोल के बीच में मौजूद कार्डबोर्ड ट्यूब को खींचकर बाहर निकालें: जब पेपर नैपकीन क्लीनिंग सलूशन से अच्छी तरह से भीग जाएगा, तो रोल के बीच में मौजूद कार्डबोर्ड ट्यूब नम तथा नरम हो जाता है। ट्यूब के सिरे को पकड़ कर ध्यान पूर्वक रोल से बाहर की तरफ स्लाइड करें, फिर इसे फेंक दें।[८]
- इससे रोल के अंदर वाले सिरे तक पहुंचना आसान हो जाएगा ताकि आप ढक्कन के छेद से पेपर नैपकीन को खींचकर निकाल सकें।
- पेपर नैपकीन रोल के अंदर वाले सिरे को ढक्कन में बने छेद से बाहर निकालें: जब आप कार्डबोर्ड ट्यूब को रोल से बाहर निकालते हैं, तो पेपर नैपकीन रोल का मध्य भाग संभवतः इसके साथ ऊपर आ जाएगा। रोल के मध्य भाग के सिरे को पकड़ें और अपने प्लास्टिक कंटेनर के ढक्कन में काटे गए X-आकार के छेद से इसे सावधानी से खींचें। फिर, बाहर निकले रोल के सिरे के साथ ही ढक्कन को कसकर बंद कर दे।[९]
- अब आप आसानी से अपनी आवश्यकतानुसार पेपर नैपकीन को थोड़ा-थोड़ा करके बाहर निकाल सकते हैं! तथा उसी समय कंटेनर के अंदर मौजूद पेपर नैपकीन नम रहने में भी मदद मिलेगी।
- पर्याप्त वाइप्स का इस्तेमाल करें ताकि सतह को 3 से 5 मिनट तक गीला रख सकें: डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स का सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए, आप जिस सतह को कीटाणुरहित करना चाहते हैं, उसे पूरी तरह से गीला करने की आवश्यकता होगी। सतह को वाइप्स से तब तक पोंछें जब तक कि यह गीला न दिखाई दें, सतह को फिर से पोंछने या धोने से पहले डिसइन्फेक्टिंग सलूशन को 3 से 5 मिनट के लिए सतह पर लगा रहने दें। ऐसा करने से डिसइन्फेक्टिंग सलूशन को सतह पर मौजूद किसी भी वायरस, बैक्टीरिया या अन्य सूक्ष्मजीवों (microorganisms) को मारने के लिए पर्याप्त समय मिल जाएगा।[१०]
- कुछ डिसइन्फेक्टिंग सलूशन असर दिखाने में दूसरों की तुलना में अधिक समय लेते हैं। इसलिए ओरिजनल बॉटल पर लिखी जानकारी को ध्यान से पढ़ें ताकि आप इसे सही समय के लिए लगाकर छोड़ सकें।
- किसी भी वाइप को इस्तेमाल करने के तुरंत बाद फेंक दें: एक ही वाइप का पुन: उपयोग करने से रोगाणु और वायरस नष्ट होने के बजाय अन्य सतहों पर फैल सकते हैं। जैसे ही आप एक सतह पर वाइप्स का उपयोग कर लेते हैं, उसे तुरंत एक कूड़ेदान में फेंक दें। यदि आपको अभी भी अधिक सफाई करने की आवश्यकता है, तो एक और वाइप लें।[११]
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- यदि आपने दस्ताने पहने हैं, तो उन्हें कार्य समाप्ति के बाद फेंक दें (या यदि वह पुनः उपयोग में लाने योग्य हैं, तो उन्हें कीटाणुरहित करके इस्तेमाल करें)।
[संपादन करें]स्वयं (DIY) हैंड वाइप्स बनाना
- अगर हो सके तो साबुन तथा पानी या कमर्शियल हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें: रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों (Centers for Disease Control and Prevention) के अनुसार, अपने हाथों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें कम से कम 20 सेकंड तक साबुन और पानी से धोया जाए। यदि आपके पास साबुन तथा पानी उपलब्ध नहीं है, तो 60% सान्द्र अल्कोहल उपस्थित वाले हैंड सैनिटाइजर जेल का इस्तेमाल करने का विचार करें।[१२] जब तक आपके पास अन्य कोई विकल्प न हो, तब तक स्वयं सैनिटाइज़र बनाने की कोशिश न करें, क्योंकि ऐसा उत्पाद बनाना बहुत मुश्किल है जो जर्म्स को नष्ट करने और आपकी त्वचा के लिए सुरक्षित हो।[१३]
- अधिकांश अल्कोहल जो आप किसी दवा की दुकान या डिपार्टमेंट स्टोर से खरीदते हैं, संभवत: 60% सान्द्र अल्कोहल युक्त सलूशन को आसानी से बनाने के लिए पर्याप्त रूप से सान्द्र (concentrated) नहीं होता है खासकर जब आप इसे एलेराव जेल (aloe vera gel) जैसे अन्य सामग्री के साथ मिलाते हैं।
- ध्यान रहें कि नियमित रूप से अत्यधिक सान्द्र अल्कोहल का इस्तेमाल करना अंततः आपकी त्वचा को डैमेज कर सकता है तथा विषैले पदार्थ और अन्य दूषित तत्व आसानी से डैमेज त्वचा में अवशोषित हो सकते हैं।[१४]
- 2/3 कप (160 मिलीलीटर) 99% सान्द्र रबिंग अल्कोहल को 1/3 कप एलोवेरा जेल में मिलाएं: साबुन और गर्म पानी के अलावा, हैंड सेनिटाइज़र जिसमें कम से कम 60% सान्द्र अल्कोहल मौजूद हैं, आपके हाथों पर उपस्थित जर्म्स और वायरस को मारने के लिए आपका सबसे अच्छा विकल्प है।[१५] इस कॉम्बिनेशन से अपनी त्वचा को सुखाने से बचाने के लिए मिश्रण में थोड़ा शुद्ध एलोवेरा जेल मिलाएं। 99% सान्द्र आइसोप्रोपिल अल्कोहल (isopropyl alcohol) के 2 भाग तथा 1 भाग एलोवेरा जेल को मिलाकर एक मिश्रण बनाएं जिससे आपको एक प्रभावकारी सान्द्र अल्कोहल मिलेगा।[१६]
- आप अधिकतर दवा की दुकानों से या किराने की दुकानों से आइसोप्रोपिल अल्कोहल खरीद सकते हैं, लेकिन आपको अपनी आवश्यकता के अनुसार सान्द्र वाला अल्कोहल खोजने में परेशानी हो सकती है। यदि आपको अपने आस-पास के दुकानों में 99% सान्द्र अल्कोहल नहीं मिलता है, तो आप इसे ऑनलाइन खरीद सकते हैं।[१७]
- एलोवेरा जेल अधिकतर दवा की दुकानों में या किराने की दुकानों में उपलब्ध होता है। आप चाहे तो जेल को सीधे एक एलोवेरा की पत्ती से भी निचोड़ सकते हैं।
- यदि आपको बिलकुल भी आइसोप्रोपिल अल्कोहल नहीं मिलता है, तो आप एथेनॉल (ethanol – एक प्रकार का अल्कोहल जो अल्कोहल आधारित पेय पदार्थ में पाया जाता है) का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, आपको 180 प्रुफ अर्थात 90% सान्द्र या उससे अधिक सान्द्र वाले अल्कोहल की आवश्यकता होगी—आपका साधारण वोडका (vodka) पर्याप्त रूप से प्रभावशाली नहीं होता है।
- मिश्रण को साफ़ प्लास्टिक कंटेनर में डालें: स्वयं तैयार किए गए इस हैंड सेनिटाइज़र को एक सोप डिस्पेंसर में या अन्य प्लास्टिक कंटेनर में डालें। वाष्पीकरण (evaporating) से बचाने के लिए ढक्कन को कसकर बंद करें।[१८]
- यदि कंटेनर का उपयोग पहले किया गया है, तो इसमें डिसइन्फेक्टिंग सलूशन डालने से पहले उसे साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह से धो लें।
- मिश्रण को पेपर नैपकीन या टिशु पेपर पर स्क्वीज़ करें: जब आप अपने हाथ या किसी अन्य सतह को कीटाणुरहित करने के लिए अपने सैनिटाइज़र तैयार कर लेते हैं, तो इसे साफ़ पेपर नैपकिन, टिशु पेपर, या जाली वाले कपड़े पर (gauze) स्क्वीज़ या पंप करें। पर्याप्त मात्रा में सैनिटाइज़र लें ताकि वाइप पूरी तरह से नम हो जाएं।[१९]
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- अपने हाथों को अच्छी तरह से पोंछ लें और वाइप को फेंक दें: अपने हाथों की सभी सतहों पर, जैसे हाथों का पिछला हिस्सा, आपकी कलाई और उंगलियों के बीच की जगह को अच्छे से पोंछ लें। अपने हाथों का अच्छे से निरीक्षण करें ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि आपके हाथ पूरी तरह से स्वच्छ हो गए हैं। अपने हाथों को दोबारा पोंछने या उन्हें धोने के बजाय हवा में सूखने दें।[२०]
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- अपने हाथों को तुरंत पानी से धोना या हैंड सैनिटाइज़र को जल्दी से पोंछना भी आपके हाथों को पूरी तरह से कीटाणुरहित होने से रोक सकता है।
[संपादन करें]चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
[संपादन करें]सतह साफ़ करने के लिए डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स बनाने के लिए
- बेलनाकार प्लास्टिक फूड-स्टोरेज कंटेनर ढक्कन के साथ
- बॉक्स कटर या सूक्ष्म नोक वाला चाकू
- एक रोल पेपर नैपकिन
- धारदार किचन नाइफ या बैंड सॉ (band saw)
- EPA द्वारा स्वीकृत किया गया कीटाणुनाशक (disinfecting) सलूशन, जैसे आइसोप्रोपिल अल्कोहल (isopropyl alcohol), लिसोल (Lysol), या क्लोरॉक्स (Clorox)
[संपादन करें]स्वयं (DIY) हैंड वाइप्स बनाने के लिए
- 99% सान्द्र आइसोप्रोपिल अल्कोहल (isopropyl alcohol)
- 100% शुद्ध एलोवेरा जेल
- साफ़ प्लास्टिक कंटेनर, जैसे खाली सोप डिस्पेंसर
- पेपर नैपकीन या टिशु पेपर
[संपादन करें]सलाह
- COVID-19 कोरोनावायरस महामारी के प्रकोप के बाद से, सीडीसी (CDC) ने सिफारिश की है कि वायरस को फैलने से रोकने के लिए लोग अक्सर अधिक छूए जानी वाली सतह, जैसे कि डोर नॉब्स, लाइट स्विच, टेबल और कुर्सियों को साफ़ और कीटाणुरहित करें।[२१]
- अपने हाथों को साफ करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें कम से कम 20 सेकंड के लिए गर्म पानी और साबुन में धोना चाहिए, खासकर अगर आपके हाथ स्पष्ट रूप से गंदे या चिकनाई वाले हैं। यदि आपके पास साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र या डिसइन्फेक्टिंग वाइप्स का इस्तेमाल करना एक अच्छा विकल्प है।[२२]
[संपादन करें]चेतावनी
- साबुन तथा पानी या कमर्शियल हैंड सैनिटाइज़र उपलब्ध होने तक खुद का हैंड सैनिटाइज़र बनाने की कोशिश न करें! ऐसा उत्पाद बनाना बहुत मुश्किल है जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना रोगाणु और वायरस को प्रभावी ढंग से मार सकें।[२३]
- बेबी वाइप्स, एंटी-बैक्टीरियल वाइप्स जो अल्कोहल-आधारित नहीं हैं, और बॉटनिकल या एसेंशियल ऑइल आधारित वाइप्स कोरोनोवायरस को मारने के लिए प्रभावी नहीं होते हैं।[२४] अपनी त्वचा की सफाई के लिए अल्कोहल-आधारित सैनिटाइज़र के इस्तेमाल पर ही टिके रहें, या कोरोनावायरस के लिए एप्रूव्ड कीटाणुनाशक की EPA की लिस्ट में से अन्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें।[२५]
[संपादन करें]रेफरेन्स
[संपादन करें]वीडियो
[संपादन करें]Quick Summary
- ↑ https://www.today.com/home/there-s-right-wrong-way-use-cleaning-wipes-apparently-t154581
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- ↑ http://www.idyllopuspress.com/meanwhile/279/279/
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- ↑ https://www.cdc.gov/flu/school/cleaning.htm
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- ↑ https://www.nytimes.com/2020/03/11/smarter-living/wirecutter/coronavirus-hand-sanitizer.html
- ↑ https://www.theverge.com/2020/3/2/21161346/hand-sanitizer-diy-how-to-hand-wash-cdc-alcohol-virus-illness
- ↑ https://www.usatoday.com/story/tech/reviewedcom/2020/03/10/heres-where-buy-hand-sanitizer-online/5012570002/
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- ↑ https://www.businessinsider.com/coronavirus-how-to-make-hand-sanitizer-and-cleaning-wipes-2020-3
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