विनेगर या सिरका एक बहु-उपयोगी सामग्री है और वर्षों से इसका उपयोग बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में उपयोग किया जा रहा है। एक साधारण सा विनेगर और पानी का मिश्रण भी बालों को नरम बनाने और उन्हें मजबूत बनाने में बहुत कारगर सिद्ध होता है। शैम्पू के बाद सफ़ेद या एप्पल साइडर विनेगर (white or apple cider vinegar) का उपयोग उनके टेक्सचर को सुधारने के लिए काफ़ी है। आइये पढ़ते हैं यह लेख।
संपादन करेंचरण
संपादन करेंसाधारण तरीका
- एक भाग पानी और एक भाग पानी मिलायें: प्योर या प्लेन विनेगर का सीधा उपयोग बालों को हानि पहुँचा सकता है, इसलिए इसमें पानी मिला कर इसे पतला करना आवश्यक है। इसके लिए एक चौथाई कप विनेगर में एक चौथाई कप पानी मिलाकर बालों में डालें। एक बार के लिए यह काफी है।
- वाइट विनेगर या एप्पल साइडर विनेगर दोनों में से कोई भी इस्तेमाल कर सकते हैं। कई लोग वाइट विनेगर की तुलना में एप्पल साइडर उपयोग करते हैं क्योंकि इसकी गंध तुलनात्मक कम तेज़ होती है।[१]
- अगर आपके बाल कुछ ज्यादा ही ऑयली हैं तो एक चम्मच एक्स्ट्रा विनेगर उपयोग करें।
- बालों को नार्मल तरीके से शैम्पू करें: अपने बालों को नार्मल तरीके से साधारण शैम्पू से धोयें। अगर संभव हो तो ठंडा या हल्का गर्म पानी इस्तेमाल करें। गर्म पानी आपके बालों को रूखा और बेजान बना सकता है, वहीँ ठंडा पानी बालों को चमकदार बनाने में सहायक होता है।
- कंडीशनर न डालें: चूँकि आप बालों में विनेगर का उपयोग कर रही/रहे हैं इसलिए शैम्पू के बाद कंडीशनर डालने की जरूरत नहीं है। विनेगर से धोने के पश्चात आपके बाल एकदम मुलायम और रेशमी हो जाएंगे।
- बनाया हुआ मिश्रण अपने बालों में डालें: अब बनाये हुए विनेगर के मिश्रण को अपने बालों में धीरे धीरे जड़ो से लेकर टिप तक एक समान लगाइये। अपनी उँगलियों से धीरे धीरे ऊपर से नीचे की ओर मसाज करें।
- 5 से 10 मिनिट तक इंतज़ार करें: इससे विनेगर सोलुशन अच्छी तरह से बालों में समा जाएगा। इस बीच आप अपने बाकी बचे काम निपटा लें।
- बालों को ठन्डे पानी से धोयें: बालों को अच्छी तरह ठन्डे पानी से धोयें जिससे विनेगर पूरी तरह से बालों से निकल जाये। गंध की चिंता न करें क्योंकि एक बार बाल सूख जाएंगे तो गंध भी चली जायेगी।
- बालों को सुखायें: बालों को साधारण तरीके से सूखने दें। सूखने पर बाल एकदम मुलायम और नरम हो जाएंगे और विनेगर की गंध भी चली जायेगी।
- हफ्ते में एक या दो बार प्रक्रिया दोहरायें: इस नुस्खे से मिलने वाले परिणाम निश्चित ही आपको पसंद आएंगे जिससे आप इस प्रक्रिया को बार बार दोहराना चाहेंगी। बालों की चमक बनाये रखने के लिए इसे हफ्ते में एक या दो बार से ज्यादा न करें अन्यथा आपके बाल ज्यादा ड्राई हो सकते हैं क्योंकि विनेगर अतिरिक्त तेल लो सोख लेता है। [२]
संपादन करेंअपनी पसंदानुसार विनेगर रिंस (rinse) तैयार करें
- एक चम्मच शहद मिलायें: शहद में साफ़ करने वाले (clarifying) और नमी प्रदान करने वाले (moisturizing) दोनों गुण होते हैं जिससे यह एक उत्तम बाल धोने के सामग्री की तरह उपयोग की जा सकती है। यह खासतौर पर तब ज्यादा उपयोगी है जब आपके बाल ज्यादा ड्राई हों। शहद की गंध भी अच्छी होती है जिससे विनेगर से आने वाली अप्रिय गंध दब सकती है। शहद को विनेगर के साथ उपयोग करने के लिए:
- विनेगर और पानी मिलाकर सामान्य तरीके से सोलुशन बनायें।
- इसमें एक चम्मच शहद मिलायें।
- उपयोग से पहले अच्छी तरह मिलायें और प्रयोग में लायें।
- अतिरिक्त चमक के लिए एग वाइट उपयोग में लायें: विनेगर की ही तरह एग वाइट भी बालों को साफ़ कर उनमे प्राकृतिक चमक लाते हैं। तो क्यों न विनेगर में एग वाइट को मिलाकर उपयोग में लाया जाए:
- विनेगर और पानी मिलाकर सामान्य तरीके से सोलुशन बनायें।
- अंडे के सफ़ेद भाग को पीले भाग से अलग करें और विनेगर वाले पात्र में डालें।
- अब मिश्रण को अच्छी तरह मिलायें और उपयोग में लायें।
- अतिरिक्त नमी के लिए तेल मिलायें: अगर आपके बाले ज्यादा रूखे हैं तो विनेगर रिंस में थोड़ा तेल मिलाकर उपयोग कर सकते हैं। इनमें से कोई भी तेल आप उपयोग में ला सकते हैं:
- 1/2 to 1 चम्मच पिघला हुआ नारियल का तेल
- 1/2 to 1 चम्मच बादाम का तेल
- 1/2 to 1 चम्मच ऑलिव आयल
- विनेगर में सुगन्धित हर्ब्स मिलायें: अगर आपको विनेगर की गंध कुछ ज्यादा ही अप्रिय है लेकिन आप ये नुस्खा भी आजमाना चाहती हैं तो आपको इसमें सुगन्धित हर्ब्स का प्रयोग करना चाहिए। हर्ब्स की भीनी सी खुशबू इसको आपके लिए उपयोग में आसान बना देती है। हर्ब्स को विनेगर के साथ उपयोग में लाने के लिए: [३]
- विनेगर और पानी मिलाकर सामान्य तरीके से सोलुशन बनायें और इसे एक सॉसपेन में डालें
- अपनी पसंद की कोई भी एक चम्मच हर्ब जैसे रोजमेरी, लेवेंडर, या तुलसी इसमें मिलायें।
- अब इस मिश्रण को आंच पर रखें और 10 मिनिट के लिए पकायें।
- हर्ब्स को मिश्रण से बाहर निकाल लें और इसे उपयोग में लाये।
- एसेंशियल आयल प्रयोग करें: एसेंशियल ऑयल्स का प्रयोग एक अन्य तरीका है विनेगर की बेकार गंध को दूर करने का और इसे आसानी से उपयोग करने का। कुछ एसेंशियल ऑयल्स सुगंधित होने के साथ साथ बालों के लिए लाभकारी भी होते हैं। इसलिए अपने नार्मल विनेगर सोलुशन में 5 से 10 बूंदें अपने पसंद के एसेंशियल आयल की भी डालें:
- लेवेंडर: इसमें ठंडक देने वाले गुण होते हैं इसलिए यह अक्सर बालों और त्वचा पर उपयोग होने वाले प्रोडक्ट्स में उपयोग होता है।
- टी ट्री ऑइल: इसकी तीखी सुगंध के साथ साथ इसमें एंटी-डेंड्रफ गुण भी होते हैं।
- लेमनग्रास: इसकी खुशबू निश्चित ही विनेगर के गुणों को बढाती है।
संपादन करेंसलाह
- ऊपर दिए गए किसी भी सोलुशन को बना कर एक बॉटल में भर कर अपनी बाथरूम में रख लें और आवश्यकता अनुसार उपयोग करें।
संपादन करेंचेतावनी
- ध्यान रखें की यह सोलुशन आपकी आँखों में न पाये
- विनेगर को पानी में मिलाना न भूलें।
संपादन करेंचीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- सफ़ेद या एप्पल साइडर विनेगर
- पानी
- जरूरत के हिसाब से मिलाने का सामान जैसे एग वाइट, ऑयल्स, हेर्ब्स, और एसेंशियल ऑयल्स
संपादन करेंस्रोत और उद्धरण
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